همه دوست داریم که در کمترین زمان ممکن پوست خود را روشن ولطیف و زیبا و جذاب کنیم ، از شر آفتاب سوختگی راحت بشویم. جای هیچ نگرانی نیست باماهمراه باشید.

امروزه همه ظاهرعالی را دوست دارند و بنا به همین دلیل درپی داشتن پوست روشن هستند البته که حق هم دارند زیرا پوست آیینه زیبایی و شخصیت شماست و این طبیعی است که کمی تیره شدن و یا آفتاب سوختگی شمارانگران کند. روش های زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند تا پوست خود را روشن کنید و نسبت به مواد یا کرم های شیمیایی انتخاب امن تری برای پوست شما هستند. که ما در این 

مقاله سایت هفت و یک

 همه آنها را به شما آموزش می دهیم.

ماسک های طبیعی که در این مطلب برای شما آورده ایم یکی از انتخاب های مطمن برای روشن کردن پوست در کمترین زمان بدون اینکه هیچ خطری پوست شما را تهدید کند ، هستند. این ماسک ها علاوه بر اینکه پوست شما را روشن می کند تاثیر زیادی در محافظت از پوست شما در برابر نور خورشید نیز دارند . همچنین این ماسک ها موجب تقویت پوست تان هم می شوند.در این مطلب ما چند مورد از بهترین این ماسک ها همراه با دستور مصرف به شما معرفی می کنیم تا درکمتر از 7روز به نتیجه دلخواه خود برسید.

سفید شدن پوست‌های تیره

 آنقدرها هم که تصورش را می‌کنید کار سختی نیست. کافی است به برنامه منظمی که در ادامه به توضیح آن می‌پردازیم عمل کنید. برای پیروی از این برنامه شما به وسایل بسیار ساده‌ای نیاز دارید. با با این مقاله سایت هفت و یک همراه باشید.

اما اولین نکته ای که باید حتما مورد توجه قرار دهید این است که توصیه می‌کنیم در ابتدا صورت خود را شسته و در نور مناسب از چهره خود عکس بگیرید تا بعد از پایان برنامه بتوانید تغییرات پوست خود را به خوبی مشاهده کنید.

در ابتدا باید جنس پوست خود را بشناسید

ابتدا در حالت عادی پوست خود را لمس کنید. اگر به نظرتان به راحتی می‌توانید انگشت خود را حرکت دهید و کمی احساس چرب بودن دارید پوست شما چرب است. در صورتی که با کشیدن دست روی پوست خود کمی با سختی مواجه هستید و بعد از شستشو نیز روی صورت خود سفیدک می‌بینید، دارای پوست خشک هستید و در غیر این صورت پوست شما معمولی است.اگر روی پوستتان جوش و اکنه مشاهده کردید پوست شما آکنه ای می باشد.

این نکات را طی یک هفته رعایت کنید تا پوستتان روشن تر شود :

1)

 دستگاه بخور را آماده کنید و اگر دستگاه ندارید یک قابلمه نسبتا بزرگ از آبجوش را روی گاز قرار دهید و شعله را ملایم کنید تا خیلی ریز قل بزند.برای پوست‌های خشک، حساس یا جوش‌دار از بابونه خشک و برای پوست‌های چرب مخلوط آویشن و نعنا تازه یا خشک و مقداری آبلیموی تازه را به آب اضافه کنید. افراد دارای پوست‌های معمولی می‌توانند از گل خشک یا بابونه استفاده کنند.این کار را تکرار کنید زیرا تا حدود زیادی باعث روشن شدن پوستتان می شود.

2)

 پس از گذشتن 10 دقیقه شما کم کم قالب یخ را بیرون آورده و بر روی پوست تان ماساژ دهید تا منافذ پوست تان بسته شود.

3)

 صورت‌تان را با دستمال کاغذی به آهستگی خشک کنید و پس از آن از روغن حیوانی یا پماد ویتامین آ یا وازلین به مقدار خیلی کم استفاده کنید.. روزی یک لیوان آب خیار بخورید و شب‌ها از ماسک خیار رنده شده به همراه ماست کم چرب روی پوست استفاده کنید (بهتر است این کار با فاصله یک ساعت بعد از بخور دادن انجام شود)

4)

 صبح‌ها حتما یک لیوان شیر به همراه یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید تا گام مهمی در سفید شدن پوست خود برداشته باشید.

اگر برای تان ممکن است مقداری روغن زیتون طبیعی را گرم کرده و مقدار زیادی نمک به آن اضافه کنید تا به غلظت برسد. این محلول خمیر مانند را بعد از ظهرها به صورت خود ماساژ داده و ۱۵ دقیقه آن را بر روی صورت خود نگه دارید. پس از آن ۱۰ دقیقه صبر کرده و بعد صورت خود را با شامپو بچه بشویید.

نکاتی که برای کامل شدن این روند سفید شدن رعایت کنید.

طی این یک هفته اصلا فلفل استفاده نکنید.

سعی کنید از ماهی در این هفته زیاد استفاده کنید تا به روند سفید شدن پوست سرعت بخشید.

استفاده از سفیداب (روشوی) در حمام به شرطی که بدون فشار و کیسه زبر استفاده شود (تنها به صورت مالش ملایم) به صورت یک روز در میان بسیار مفید است.