درمان و تقویت لثه تحلیل رفته بسیار ضروری است. برای تقویت لثه تحلیل رفته می‌توان هم از روش‌های پزشکی و هم از روش‌های خانگی کمک گرفت. یکی از بهترین راه‌هایی که به تقویت لثه‌ها کمک می‌کند، ماساژ لثه‌ها است. در ادامه به درمان‌های دارویی و خانگی برای لثه تحلیل رفته می‌پردازیم.

ماساژ لثه تحلیل رفته کار درستی است؟ 

یکی از راه‌هایی که به تقویت لثه تحلیل رفته کمک می‌کند، ماساژ آن است. بسیاری از دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند برای سالم‌ماندن لثه‌ها آن‌ها را ماساژ بدهید. برای ماساژ  لثه‌ها می‌توانید از یک مسواک نرم و یا دست خود استفاده کنید. یادتان باشد که قبل از ماساژ دادن دست خود را کاملا ضد عفونی کنید.
ماساژ لثه‌ها باید به آرامی و از بالا به پایین و از چپ به راست تا جایی که به مینای دندان می‌رسد صورت گیرد. وقتی لثه‌ها را ماساژ می‌دهید، گردش خون در آن‌ها افزایش یافته و به نوعی تقویت می‌شوند. همچنین ماساژ لثه می‌تواند از ایجاد التهاب و عفونت جلوگیری کرده و روند بهبود لثه‌ها را سرعت بخشد.

درمان دارویی لثه تحلیل رفته

 تحلیل لثه جزئی را می‌توان با جرم‌گیری دندان برطرف کرد. در این روش پلاک‌های دندانی و تمام باکتری‌هایی که به زیر خط لثه نفوذ کرده‌اند، حذف می‌شوند و سپس بیمار یک دوره داروی آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کند. مصرف داروهای آنتی‌بیوتیک باعث حذف باکتری‌های دیگر می‌شود. در صورتی که تحلیل لثه شدت بیشتری داشته باشد و با جرم‌گیری نتوان آن را برطرف کرد، جراحی پیوند لثه انجام می‌شود.

درمان خانگی لثه تحلیل رفته 

برای درمان خانگی لثه تحلیل رفته می‌توانید از روش‌های زیر کمک بگیرید:

• مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی طبیعی هستند که منجر به کاهش التهاب لثه، کاهش خونریزی و جلوگیری از تشکیل پلاک در آن‌ها می‌شوند. یکی از مهم‌ترین منابع آنتی‌اکسیدان، چای سبز است. مصرف یک الی دو فنجان چای سبز در طول روز به سلامت لثه‌ها و تقویت آن‌ها کمک می‌کند.
• استفاده از ژل زردچوبه. زردچوبه خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی فراوانی دارد و می‌تواند با کاهش التهاب لثه‌ها، از تحلیل رفتن آن‌ها جلوگیری کند.
• مصرف اسیدهای چرب امگا ۳. اسید چرب امگا ۳ در مواد غذایی همچون ماهی، آجیل و دانه‌ها یافت می‌شود. این اسیدها می‌توانند اتصال لثه به دندان را تقویت کرده و التهاب لثه را کاهش دهند. علاوه بر این مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ از بروز بیماری‌های پریودنتال جلوگیری می‌کند.
• شستن دهان با آب نمک. شستشوی دهان با آب نمک یکی از بهترین راه‌ها برای درمان و کاهش التهاب لثه‌ها است. برای این کار لازم است مقداری نمک را در یک فنجان آب ولرم حل کرده و به مدت ۳۰ ثانیه دهان خود را با آن بشوئید. ۲ الی ۳ بار شستشوی دهان با آب نمک به تقویت لثه‌ها و جلوگیری از تحلیل رفتن آن‌ها کمک می‌کند.
• شستشوی دهان با پراکسیدن هیدروژن هم در درمان تحلیل لثه و کاهش درد، قرمزی و التهاب آن‌ها کمک می‌کند. دو تا ۳ بار در هفته دهان خود را با مخلوط آب و پراکسید هیدروژن به مدت ۳۰ ثانیه بشوئید.
• ژل آلوئه‌ورا یکی دیگر از درمان‌های خانگی موجود برای درمان لثه تحلیل رفته است. آلوئه‌ورا با داشتن خواص ضد التهابی، کلاژن‌سازی در لثه را افزایش داده و باعث تقویت لثه‌ها می‌شود.
• شستشوی دهان با روغن‌های گیاهی مفید مثل روغن آویشن، روغن گل میخک، روغن لیمو، روغن نعنا، روغن نارگیل و روغن کنجد باعث کاهش التهاب لثه و تقویت آن می‌شود. برای این کار باید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روغن گیاهی را در داخل دهان خود نگهدارید تا باکتری‌های عامل بیماری لثه از بین بروند. پس از شستن دهان با این روغن‌ها، باید حتما دندان‌های خود را مسواک بزنید.
• مصرف ویتامین C به درمان لثه تحلیل رفته کمک می‌کند. اگر میزان ویتامین C بدن کم باشد، باعث ایجاد بیماری‌های لثه، التهاب و تورم لثه می‌شود. بنابراین اگر در معرض تحلیل لثه هستید، مواد غذایی سرشار از ویتامین C مثل کلم بروکلی، گوجه فرنگی و پرتقال را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
  

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره درمان عقب نشینی لثه بدون جراحی به منبع این مقاله نوشته دکتر محمد نیکزاد دندانپزشک متخصص مراجعه کنید. منبع: ماساژ لثه تحلیل رفته